Salto mortale avanti

Ragazzi è da un po' di tempo (+ o - 8 mesi) che so fare il mortale in avanti...in flat nn è un problema ormai ma quando supero i 4 gradini in lunghezza ho troppa paura e nn riesco neanche a trovare la forza di provare!!!!
Datemi qualche consiglio vi scongiuro!!!!

si chiama front flip cmq devi trovare quel coraggio che haid entro los o che non èaffatto facile ma poi quando ci provi magari riesci

Nessun altro vule darmi qualche consiglio?

non c'è molto da dirti devi superare la paura punto e stop

premetto 1 cosa: i flips, capriole ed altre esibizioni non sono parkour ma free run.

detto questo mi sembra 1 po' inutile fare una capriola x saltare in lungo...meglio eseguire un salto in lungo. il salto con capriola non è tecnica di parkour, lo è il precision, o appunto il salto in lungo.....ma cmq ognuno si conserva vivo come vuole.
il mio consiglio è quello di esercitarsi in acqua su di un trampolino o di un surf. quando vedi che chiudi bene la capriola e che atterri con le gambe passi alla palestra coi tappetini e solo dopo un duro allenamento che ti consente di fare le capriole ad okki kiusi puoi provare il tutto su strada.

ma ripeto, i mortali, ruote, esibizioni acrobatiche non fanno parte del parkour anche se tutti sono portati a pensarlo. il parkour cerca la semplicità e non l'esibizione.

quelli che si lanciano in caprioloni da un palazzo all'altro non fanno vero e proprio parkour ma un miscuglio di freerun e di parkour

Ragazzi lo chiuso!!!!!!!!!!!! Sono riuscito a "farlo" giù da 5 gradini....cazzo sono troppo contento!!!!!! Al primo tentativo mi sono un po' incassato ma poi al 2° tenativo lo fatto perfetto!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grazie a tutti!!!!!!!!!!!!

skatesick ha scritto:Ragazzi lo chiuso!!!!!!!!!!!! Sono riuscito a "farlo" giù da 5 gradini....cazzo sono troppo contento!!!!!! Al primo tentativo mi sono un po' incassato ma poi al 2° tenativo lo fatto perfetto!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grazie a tutti!!!!!!!!!!!!

bravo, hai imparato a fare una cosa inutile e pericolosa che va conto ogni filosofia del parkour di preservanza fisica e praticità

Ninja_climber ha scritto:

skatesick ha scritto:Ragazzi lo chiuso!!!!!!!!!!!! Sono riuscito a "farlo" giù da 5 gradini....cazzo sono troppo contento!!!!!! Al primo tentativo mi sono un po' incassato ma poi al 2° tenativo lo fatto perfetto!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grazie a tutti!!!!!!!!!!!!

bravo, hai imparato a fare una cosa inutile e pericolosa che va conto ogni filosofia del parkour di preservanza fisica e praticità

detto col cuore...ma ki se ne fotte della filosofia del parkour grande skatesick!!!

se nn ve ne fottete della filosofia del parkour non scrivete nel forum parkour, scrivete in "altri argomenti".
qui se si parla di parkour lo si fa di quello vero.
quello ke state facendo voi si kiama aerobica, che insegna evoluzioni fisiche molto belle da vedere ma che non tornano utili per superare nessun ostacolo.
le tecniche del parkour sono elencate nella sezione apposita ed io non ho visto nemmeno nominare la capriola in aria...

state nel posto sbagliato....

e sn anche convinto che imparate male,skatesick xk non posi il video della tua evoluzione che ne discutiamo 1 po?
da come parli mi sembri uno che senza saper eseguire nemmeno 1 valut già si è lanciato nel salto mortale in avanti....
ora ti poso il mio video così capisci che fare la capriola x scendere 5 gradini nn serve a nulla.non dico ke io non le faccia le capriole, ma come puoi vedere nn sono utili e le faccio solo per completare l'allenamento delle tecniche basi, xk si limitano ad ostacoli nei quali basta solo scendere a piedi...

http://it.youtube.com/watch?v=Z9C2kZXWf-4

Dopo di che non sono mie idee, tue idee o idee di chicchessia. Il parkour è una disciplina ben definita, con una storia, una metolodogia, una filosofia condivisa con la comunità internazionale e le varie associazioni sportive, e con i suoi fondatori. quindi se lo devi fare ti ci devi attenere