il mio primo topic parkour... :-D

oggi mi sono messo a fare 1 ora di stretching dei quadricipiti, dei polpacci.... comunque, ho provato (dopo tanto tempo) a mettere la videocamera sulla poltrona x fare un ollie e vedere quanto saltavo... SORPRESA! durante l'ollie mi ero detto "tanto farà skifo come un anno fa...." e l'ho visto di 40cm! poi ho fatto un salto senza sk8 e i miei piedi (vedendo i fotogrammi) arrivavano pari al tavolo (1 metro e qualcosa)... ancora non ci posso credere!

PUÒ ESSERE POSSIBILE?????

ke c'entra col parkour?

Francysk@te ha scritto:ke c'entra col parkour?

un salto senza sk8 può essere di 1 metro solo con l'aiuto di 1 ora di stretching? ecco tutto... cmq c'entra!

beh, non è questione di stratching o meno, quanto il fatto che magari prima di allora non ti eri mai testato e dunque non potevi conoscere i tuoi risultati. tieni conto che allenandoti sullo skate hai sviluppato molta forza esplosiva.